【活动内容】登山、穷游

【活动时间】2017年6月8日——6月18日  （具体时间以出票为准）

【活动行程】

D1：格尔木集合

    在格尔木集合，20:30举行登山探险行前会，检查装备。格尔木海拔2800米，天气干燥凉爽，发生高原反应的概率极低。格尔木街道干净，交通便利，市民淳朴。全天餐食自行解决。

吃： 自行解决。       住：宾馆。

D2：格尔木—西大滩--不冻泉（4600M）
    14:00乘车前往不冻泉（海拔4600米）。汽车全程180KM，需时3.5小时。海拔逐渐上升，到达不冻泉后行动不得过于剧烈，慢慢适应。不冻泉昼夜温差答大，地处昆仑山区，晚上风大，注意防风保暖，多喝些热水。
吃：早餐午餐自行解决，晚餐不冻泉  住：不冻泉

D3：前往大本营（5050M）
     早餐后，我们可以在不冻泉附近自由活动活动，大家一起交流。午饭后前往大本营，我们进行登山装备如何使用的训练，教练会给大家讲登山的技术装备的用途，使用，如何穿戴，晚饭后小小的总结一下当天的收获和明天的行程，晚安！！！

D4：大本营适应，适应性训练，（5050M）

   海拔5050米的玉珠峰南坡大本营，含氧量为平原的50%，山风较硬，日光辐射很强，晚上遇到暴风雪的可能性较大。低温低压低氧，衣服要防风保暖，吃饭时5成饱即可，且不得油腻难消化，多喝热水（我们在大本营提供咖啡，酥油茶等）。涂好防晒霜，离开大本营时需告知教练，并结队出发，不得用河水洗脸洗脚。大本营，海拔5050米，到处布满大大小小的石头，再大的风也撞击不出任何回声，北侧额溪水像血管一样密布在远处的冰川和近处的脚下。东边的玉珠峰听说还在默默诵经，祈祷；却不曾看我们一眼。能感知的只有晚上的暴雪，大地在闷哼！

D5：大本营—C1（5600M）
  上午休息午饭后前往C1需要徒步，全程5公里，1.5公里盐河床行进，其余为连续上坡路段，为了更好地适应高海拔又不至于过早透支体力，背包重量要适中，教练压着步伐前进，不至于让大家走几步就气喘吁吁。全程需要3个小时到达C1。并在C1留宿，视天气情况凌晨冲顶，C1海拔5600。
吃：早午餐大本营，晚餐，C1营地，

住：C1营地高山帐篷

D6:C1—顶峰（6178M）—格尔木
  全程连续上坡，平均坡度为30°。海拔5800处架设路绳并在此开始路线绳攀登，登顶需要2小时。从
顶峰——C1下撤到5800处后，补充能量。，到达C1后解除冰爪，休息30分钟后下撤到大本营，需时2.5小时。

到达大本营，整装上车，直接到达格尔木市。大本营到格尔木市，全程270多公里，3小时到达。海拔从5050M降低到2800M。结束玉珠峰登山探险活动，平复一路下来难以抑制的激动心情。从此地还可乘火车去拉萨或乘汽车去敦煌或原乘火车返回西宁及各地。此时的玉珠峰依旧在祈祷和祝福，曾经它一眼看醉了整个世界，而我们依旧醉在这个世界里。

凌晨，进食热咖啡，八宝粥等；午餐，路餐；

D7:机动时间
如D8日天气原因导致无法冲顶，可在C1营地逗留一日D9日冲顶，如D9日天气没有好转仍然无法登顶，全体队员下撤大本营，结束活动
备注：行程计划根据具体队伍情况和天气会及时有所调整，在安全的前提下让大家享受攀登的乐趣。

【集合时间】2017年7月7日

【集合地点】西屏派出所门口（环城西路)

【强度指数】★★★★★

【风景指数】★★★★★

【个人用品】60L背包，20L小背包，防潮垫，地席，-25温标睡袋，抓绒外套，高海拔登山羽绒服，高山靴，冰爪，冰镐，冲锋衣，碗筷，零食等……

【个人饮食】当地餐饮统一安排

【活动费用】8800元/人

费用不包含

1，个人到达格尔木集合前的个人旅费，格尔木餐饮等；

2、所有费用均从格尔木报到后开始计算；个人技术装备费

3、中途因个人原因退出活动，概不退任何费用，因个人原因多产生的费用由个人承担；

【报名方式】因为属于长线登山，有挑选队员的权利。